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[Aosta Valley Cuisine in Italy] 義大利西北奧斯塔山谷料理

[Aosta Valley Cuisine in Italy] 義大利西北奧斯塔山谷料理

奧斯塔山谷是法國和瑞士邊境勃朗峰(Mont-Blanc)和玫瑰山(Mont-Rose)附近的山區,傳統美食的主要來自於山中野味和Fantina乳酪,也因為小麥的缺乏,取而代之的是玉米和黑麥,用於玉米粥和麵包。 資料來源: 維基百科 Antipasto小吃: Fonduta Valdostana/Giardiniera sott’aceto(起士火鍋配上自製的醃製泡菜) Fonduta Valdostana食材 Fontina起司(DOP) 400克 牛奶 200克 奶油 20 克 蛋黃 4 粒 吐司 混合的沙拉蔬菜 鑄鐵鍋 起士火鍋食材 DOP是為Denominazione di origine protetta 縮寫原產地名稱保護標識是一個歐盟提供的證明商標,用於“標明生產、加工和製備全都在指定的地理區域內進行的、使用地區本地的生產者認可的技術和相關地區的配料的產品”。 有興趣可以參考這頁面: 義大利式料理 Fonduta Valdostana作法 Giardiniera sott’acetou醃製蔬菜(泡菜) 白酒醋 White wine vinegar 1.5 litter…

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如何製作無麩質麵粉混合物How to make gluten free mix blend

如何製作無麩質麵粉混合物How to make gluten free mix blend

近年來,有許多人因為要避免身體因麩質產生慢性過敏反應的需求,所以標榜的 “無麩質”的產品越來越多。在追求健康、養顏美容及減重之間的人氣也居高不下。不過其產品琳瑯滿目,想必許多消費者都感到很苦惱,不知道該如何下手才好?
無麩質麵粉你也是可以自行調配並在家自行烘培,省荷包又健康還可以減重,一舉三得呀!

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